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Mostrando Resultados para la etiqueta: Ejercicio

Un programa de ejercicio físico individualizado produce mejoras cognitivas en pacientes hospitalizados mayores de 75 años

Un programa de ejercicio físico individualizado puesto en práctica a lo largo de dos años y medio en 370 personas mayores de 75 años ingresadas en el Servicio de Geriatría del Complejo Hospitalario de Navarra (CHN) ha arrojado “mejoras en la función …

Caminar y levantarse de la silla reduce un 70% el deterioro funcional en los ancianos hospitalizados

Una de cada tres personas mayores de edad avanzada que ingresan en un hospital pierden la capacidad de realizar independientemente alguna actividad de su vida diaria, como asearse, vestirse, levantarse de la cama, comer o caminar. De ellos, menos del…

Cuatro semanas de entrenamiento mejoran la forma física de las personas mayores en residencias durante los confinamientos

Cuatro semanas de participación en el programa de ejercicio físico multicomponente VIVIFRAIL son suficientes para mejorar la forma física de las personas mayores durante periodos confinamiento domiciliario. Así lo han demostrado investigadores de la …

El ejercicio físico y el deporte deberían ser actividades esenciales (y más en pandemia)

Artículo original publicado en The Conversation Mikel Izquierdo, Universidad Pública de Navarra Con la que está cayendo, es natural que la covid-19 y sus graves consecuencias estén en boca de todos. Sin embargo, hoy más que nunca, nos viene bien re…

El entrenamiento de fuerza no supervisado en el hogar mejora la condición física y la salud en las personas mayores

Un estudio llevado a cabo por investigadores del CIBERFES en el Grupo GENUD Toledo (Universidad de Castilla-La Mancha - UCLM) y del Instituto de Investigación Hospital 12 de Octubre, ha revisado la evidencia sobre seguridad, adherencia y efectividad …

Ejercicio físico para revertir la discapacidad en residencias, nuevo proyecto coordinado por Mª Carmen Gómez-Cabrera

La investigadora del CIBERFES, Mª Carmen Gómez-Cabrera, coordinadora del Grupo de Investigación en Ejercicio, Nutrición y Estilo de Vida Saludable de INCLIVA y Catedrática del Departamento de Fisiología de la Facultad de Medicina de la UV, ha recibid…


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